Buch "Body Reset®" von J. Gehring

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Buch "Body Reset® - Das Kochbuch" von Jacky Gehring

Artikelnummer: 8010.9017

EAN-Nr.: 9783038124832

Fr. 24.50

Menge: decrease increase

Titel	Das Kochbuch - 150-mal erfrischend diätfrei!
Beschrieb	BodyReset basiert auf einer säure- und kohlenhydratarmen Ernährung, mit der Sie in die richtige Balance kommen. 150 leckere Rezepte für eine gesunde und genussvolle Langzeiternährung. Keine Kalorien oder Punkte zählen und keine fade Diätkost! BodyReset eignet sich für alle: Frauen und Männer, Kinder bis Senioren, Über- und Untergewichtige, Fleischliebhaber und Vegetarier. Leckere Frühstücksvarianten: von BodyReset Standard-Frühstück bis Sonntagsbrunch Köstliches mit Fleisch, Geflügel, Fisch: von Wirsingrouladen bis Fischragout mit Wermutsauce Schmackhafte vegetarische Gerichte: von Auberginentaler bis Pellkartoffeln im Käsemantel Feine Suppen und Salate: von Kürbiscremesüppchen bis Feldsalat mit Speck Mayonnaise, Ketchup und Co.: von schneller Mayonnaise bis BodyReset- Italia-Dip Wunderbare Beilagen: von Eiweissbrot bis grüne Blattsalate Verführerische Nachspeisen und Naschereien: von Bananencreme bis Kokos-Makronen
Autorin	Jacky Gehring wurde 1955 in der Schweiz geboren. Von 1983 - 2003 führte sie ein Beauty Center in Zürich mit Schwerpunkt Körper- und Cellulitebehandlungen. Damals litt sie bereits seit einigen Jahren an schwersten Pollenallergien, die ich nur mit hohen Dosen Kortison in den Griff bekam. Ihre Devise lautete schon immer; „Du bist, was Du isst“ und sie fing an, mit der Ernährung zu experimentieren. Das war vor über 30 Jahren - Seither beschäftige sie sich mit dem Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit, entwickelte und praktizierte zwei Jahrzehnte lang sehr erfolgreich meine ganzheitliche Methode im Institut, bevor sie das Konzept in Buchform veröffentlichte – und prompt einen Bestseller landete.

Beschreibung
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Titel	Das Kochbuch - 150-mal erfrischend diätfrei!
Beschrieb	BodyReset basiert auf einer säure- und kohlenhydratarmen Ernährung, mit der Sie in die richtige Balance kommen. 150 leckere Rezepte für eine gesunde und genussvolle Langzeiternährung. Keine Kalorien oder Punkte zählen und keine fade Diätkost! BodyReset eignet sich für alle: Frauen und Männer, Kinder bis Senioren, Über- und Untergewichtige, Fleischliebhaber und Vegetarier. Leckere Frühstücksvarianten: von BodyReset Standard-Frühstück bis Sonntagsbrunch Köstliches mit Fleisch, Geflügel, Fisch: von Wirsingrouladen bis Fischragout mit Wermutsauce Schmackhafte vegetarische Gerichte: von Auberginentaler bis Pellkartoffeln im Käsemantel Feine Suppen und Salate: von Kürbiscremesüppchen bis Feldsalat mit Speck Mayonnaise, Ketchup und Co.: von schneller Mayonnaise bis BodyReset- Italia-Dip Wunderbare Beilagen: von Eiweissbrot bis grüne Blattsalate Verführerische Nachspeisen und Naschereien: von Bananencreme bis Kokos-Makronen
Autorin	Jacky Gehring wurde 1955 in der Schweiz geboren. Von 1983 - 2003 führte sie ein Beauty Center in Zürich mit Schwerpunkt Körper- und Cellulitebehandlungen. Damals litt sie bereits seit einigen Jahren an schwersten Pollenallergien, die ich nur mit hohen Dosen Kortison in den Griff bekam. Ihre Devise lautete schon immer; „Du bist, was Du isst“ und sie fing an, mit der Ernährung zu experimentieren. Das war vor über 30 Jahren - Seither beschäftige sie sich mit dem Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit, entwickelte und praktizierte zwei Jahrzehnte lang sehr erfolgreich meine ganzheitliche Methode im Institut, bevor sie das Konzept in Buchform veröffentlichte – und prompt einen Bestseller landete.

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