Kamille römisch – die heilige Pflanze der alten Ägypter


Manchmal braucht es nur einen feinen Duft, um den Tag sanfter werden zu lassen. Die Römische Kamille entfaltet genau diese Kraft: Sie bringt mit ihrem fruchtig-krautigen Aroma eine wohltuende Harmonie in den Alltag.

Kamille römisch Blüten auf einem Feld

Ideal für sensible Momente, für Abende, an denen der Kopf noch voller Gedanken ist, oder einfach, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Ihr zartes Wesen und ihre kraftvolle Präsenz schenken Geborgenheit und Leichtigkeit. Ob als Pflege für empfindliche Haut oder zur Unterstützung der emotionalen Mitte, diese besondere Pflanze begleitet mit leiser Stärke.

Erfahre, wie wohltuend es sein kann, wenn der Alltag zur Ruhe kommt und Gelassenheit Raum bekommt.

Geschichte

Die Römische Kamille blickt auf eine beeindruckende Vergangenheit zurück. Schon im alten Ägypten wurde sie als heilige Pflanze verehrt und dem Sonnengott Ra geweiht. Dioskurides, ein griechischer Arzt des 1. Jahrhunderts, lobte ihre erwärmenden und reinigenden Eigenschaften, ein vielseitiges Kraut, das den Körper in Fluss bringt. In der Pflanzenheilkunde des Mittelalters war sie kaum wegzudenken: Der deutsche Botaniker Hieronymus Bock nannte sie «den Doktor Rezipe eins», ein Hinweis darauf, wie selbstverständlich und hilfreich sie damals genutzt wurde. Besonders in England wurde sie ab dem 16. Jahrhundert hoch geschätzt. Um 1800 war sie in der Region um Rom, sehr beliebt. Der botanische Name der Römischen Kamille, Chamaemelum nobile, setzt sich aus dem Griechischen und Lateinischen zusammen: chamai bedeutet «niedrig» oder «am Erdboden kriechend», melon verweist auf den Duft, der an grünen Apfel erinnert. Nobile, aus dem Lateinischen, steht für «edel» oder «vornehm». Schon der botanische Name spiegelt also das Wesen der römischen Kamille wider, eine bodennahe Pflanze mit feinem Aroma und einer langen Tradition als geschätztes Heilkraut.

Merkmale

Die römische Kamille (Chamaemelum nobile) ist eine bemerkenswerte kleine Pflanze, die mit ihrer zarten Erscheinung und gleichzeitig erstaunlichen Robustheit überrascht. Als mehrjähriger Bodendecker bildet sie dichte, polsterartige Teppiche, die im Sommer mit ihren weissen, gefüllten Blüten bezaubern. Wer barfuss über eine Fläche voll dieser Blütenköpfchen geht, erlebt ein sanftes, beinahe meditatives Vergnügen – begleitet von einem feinen, fruchtig-krautigen Duft, der sich wohltuend in der warmen Luft ausbreitet und die Hektik des Alltags für eine Weile vergessen lässt. Anders als die bekannte echte Kamille mit ihren gelben Blütenmitten zeigt die römische Kamille meist weisse, buschige Blüten ohne Farbfleck. Dafür verströmt ihr grünes Kraut ein intensives Aroma. Ihre kriechenden Triebe bedecken ganze Flächen und lassen eine Art lebendigen Blütenteppich entstehen. Sie liebt sonnige, durchlässige Standorte, ist frosthart und bringt mit ihrer niedrigen, ausbreitenden Wuchsform natürliche Harmonie in jeden Garten.

Ein durchsichtiges Glasfläschchen mit ätherischem Öl Kamille blau steht von Kamille-Blüten umgeben auf einem weissen Tisch

Im Unterschied zur blauen Kamille ist das ätherische Öl der römischen Kamille gelblich und duftet milder. Es eignet sich besonders gut für Anwendungen, die die seelische Ebene ansprechen.

Ätherisches Öl & Pflanzenwasser Profil

Das ätherische Öl der römischen Kamille zählt zu den besonders kostbaren Schätzen der Natur. Durch Wasserdampfdestillation der zarten Blüten entsteht ein feines, balsamisches Öl mit krautig sanfter Duftnote. Für die Gewinnung von 1 Liter ätherischem Öl werden rund 60 kg Blüten benötigt. Bereits kleinste Mengen genügen, um eine harmonisierend Atmosphäre zu schaffen, die sowohl den Körper als auch die Seele anspricht.

Platzhalter
Wusstest du, dass die römische Kamille eine ungewöhnliche Vorliebe dafür hat, genau dort zu wachsen, wo sie oft betreten oder darüber hinweggegangen wird? Sie ist so robust, dass sie selbst regelmässiges Begehen gut verträgt und dichte, duftende Polster bildet. Deshalb nennt man sie liebevoll «Rasenkamille» oder «Duftrasen».

Anwendungsbereiche

Die römische Kamille eignet sich besonders gut für Menschen mit zarter Haut oder einem feinen Nervenkostüm. Vor allem bei kleinen Kindern kann sie beruhigen, trösten und dabei helfen, seelisches Bauchweh zu lösen. Verdünnt in einem Basisöl und sanft über das Sonnengeflecht gestrichen, kann sie bei innerer Unruhe, Nervosität oder nach emotional aufwühlenden Momenten wohltuend unterstützen. Auch Erwachsene profitieren von den beruhigenden Eigenschaften des Öls. Der Duft schenkt angenehme Ruhe, fördert ein Gefühl von Schutz und Geborgenheit und hilft, besser in den Schlaf zu finden, besonders dann, wenn der Kopf abends noch voller Gedanken ist. Auch in herausfordernden Situationen, bei Sorgen oder emotionalem Druck, kann die römische Kamille zur Seite stehen. Zudem kann sie auf sanfte Weise den weiblichen Zyklus begleiten und dabei helfen, Spannungen zu lösen, das emotionale Gleichgewicht zu fördern und eine wohlige Atmosphäre der Entspannung zu schaffen, sowohl körperlich als auch seelisch.

Das Pflanzenwasser der römischen Kamille schützt und pflegt empfindliche Haut und eignet sich besonders gut für Babys und Kleinkinder, auch bei gereiztem Windelbereich.

Wichtig zu wissen

Menschen mit Allergien gegen Korbblütler sollten vor der Anwendung Vorsicht walten lassen.

Eigenschaften

wohltuend, harmonisierend, besänftigend

  • stärkt das Nervenkostüm
  • bei Rastlosigkeit und Sorgen
  • hilft loszulassen
  • wenn die bevorstehende Kommunikation ein unwohles Gefühl verursacht

Gewinnung

Das ätherische Öl der Kamille römisch wird durch Wasserdampfdestillation der Blüten gewonnen. 200 kg Blüten ergeben ca. 1 kg ätherisches Öl.

Frau sitzt im Bett und liest ein Buch im Hintergrund, im Vordergrund auf einem hölzernen Nachtischmöbel steht ein Ella Aromavernebler

DIY-Idee

Abendduft der inneren Ruhe

  • Aromavernebler (z.B. Ella)
  • 3 Tropfen ätherisches Öl Kamille römisch
  • 3 Tropfen ätherisches Öl Bergamotte
  • 2 Tropfen ätherisches Öl Mandarine rot
  • 1 Tropfen ätherisches Öl Bergamottenminze

Ätherische Öle zusammen mit Wasser in einen Aromavernebler geben und ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen einschalten.

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